El valor de la chía
08:08Viernes 12 de junio de 2015

Aprtovecha los beneficios de consumir chía . (Foto: Archivo )
Conocida como la salvia hispánica, es una semilla utilizada en tiempos precolombinos y nativa del sur de México (Chiapas) y Guatemala.
Los Aztecas la usaban en distintos preparados nutricionales y medicinales. Era fuente de energía para travesías prolongadas y alimento de los guerreros.
En la gastronomía nacional e internacional, debido a su gran versatilidad, se emplea en la elaboración de postres, helados y agua fresca,
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