La investigación más reciente parece indicar que algunas vitaminas, entre ellas la vitamina E, poseen beneficios para la salud mucho más importantes que lo que se creía. La literatura médica está llena de datos sobre la eficacia de esta vitamina en padecimientos clínicos, sin embargo, no todos son conocidos.

En las enfermedades del sistema circulatorio donde se ha obstaculizado el flujo de sangre a un órgano o músculo, la vitamina E ha demostrado ser una valiosa aliada. Entre esas enfermedades se encuentra el padecimiento de hinchazón y anudamiento de las venas, mejor conocido como várices.

Estas son una delatación patológica de las finas paredes de las venas. Se producen por una disfunción vascular y resultan muy frecuentes en los países occidentales.

En este padecimiento juegan un papel determinante la herencia y la obesidad. La situación puede empeorar por estancamiento a nivel del desagüe venoso, por ejemplo, a consecuencia de un embarazo. Asimismo las profesiones en las que se permanezca mucho tiempo de pie o andando, favorecen su aparición. En las várices muy dilatadas la corriente sanguínea llega a detenerse, de aquí la formación de coágulos o trombos.

La cirugía es el tratamiento médico convencional para este padecimiento; sin embargo, según estudios realizados, las várices se pueden evitar en muchos casos dado un tratamiento con vitamina E. En el libro ?Vitamina E?, el doctor W. Shute, habla de su experiencia al respecto. ?Conociendo las teorías de lo que causan las venas varicosas y las formas aceptadas de tratamiento -inyecciones, intervenciones quirúrgicas, etc.-, nosotros en el Instituto Shute, anticipábamos que la vitamina E no serviría en el tratamiento de estos males. Contrario a nuestra suposición, notamos que nuestros pacientes tratados con vitamina E para varios problemas cardiovasculares, nos empezaron a decir que sus venas varicosas estaban disminuyendo de tamaño al mismo tiempo?.

En la mayoría de los casos, la vitamina E se le suministraba a los pacientes con varices porque alivia el dolor y la sensación de pesadez e hinchazón. La cirugía que se realiza en las venas varicosas, en muchas ocasiones se puede evitar. Los casos de eczema y úlcera varicosas que no responden a ningún otro tratamiento, responden la mayoría de las veces a la vitamina E, suministrada en forma oral y aplicada localmente como aceite.

Como podemos notar, la vitmaina E resulta una poderosa aliada en la salud de las piernas; por lo que los expertos recomiendan incluir una cápsula de 400 mg en la dieta diaria para obtener un beneficio de adentro hacia afuera. (C.R.)